Logo ar.sciencebiweekly.com

كيف يمكن لفهم خوف الآخرين من الكلاب أن يساعدهم في التغلب عليها؟

كيف يمكن لفهم خوف الآخرين من الكلاب أن يساعدهم في التغلب عليها؟
كيف يمكن لفهم خوف الآخرين من الكلاب أن يساعدهم في التغلب عليها؟

Olivia Hoover | محرر | E-mail

فيديو: كيف يمكن لفهم خوف الآخرين من الكلاب أن يساعدهم في التغلب عليها؟

فيديو: كيف يمكن لفهم خوف الآخرين من الكلاب أن يساعدهم في التغلب عليها؟
فيديو: كيف تنجو من هجمات الكلاب 2024, مارس
Anonim

معظم الناس الذين يتصفحون مدونة BarkPost هنا لأنهم غاغا للكناب. نحن مجتمع متنوع من جميع مناحي الحياة بشيء واحد يوحّدنا: عشقنا الذي لا يمكن إنكاره لكل الأمور. لكن تخيل بدلا من ذلك أنك كنت واحدا من عشرات الآلاف من الناس في جميع أنحاء العالم الذين يعانون من القلق الموهن وتشل الخوف في فكر الكلب المجاور.

Image
Image

الرُهاب الحيواني شائعٌ جداً ، مع الثعابين والعناكب التي تقود حزمة من الرعب الأكثر تحفيزًا. الخوف من الكلاب ، أو رهاب الكلاب، ليس بعيدًا عن زحف زاحف سابقًا. هذا الخوف هو تغيير الحياة لأن الكلاب منتشرة جدا في مجتمعنا. بالنسبة للبعض قد يكون من الصعب الحصول على يوم واحد دون الاضطرار إلى مواجهة موضوع رعبهم.

غالبية الناس الذين يعانون من Cynophobia تطوير هذا الشرط نتيجة لتجربة سلبية مع كلب في شبابهم. ربما تم مطاردتهم أو عضاتهم من قبل كلب ، وشاهدوا أحد أفراد أسرته يتم ترويعهم من قبل كلب ، أو قد نشأوا مع أحد أقربائه الذين أصبح نفورهم من الكلاب خوفهم. لمعرفة المزيد عن أسباب وعلامات الخوف من Cynophobia ، قم بزيارة calmclinic.com.
غالبية الناس الذين يعانون من Cynophobia تطوير هذا الشرط نتيجة لتجربة سلبية مع كلب في شبابهم. ربما تم مطاردتهم أو عضاتهم من قبل كلب ، وشاهدوا أحد أفراد أسرته يتم ترويعهم من قبل كلب ، أو قد نشأوا مع أحد أقربائه الذين أصبح نفورهم من الكلاب خوفهم. لمعرفة المزيد عن أسباب وعلامات الخوف من Cynophobia ، قم بزيارة calmclinic.com.
إذن ما الذي يمكن عمله لمساعدة أصدقائنا القدامى على التغلب على خوفهم وتجربة الحب والفرح والرفقة المكرسة التي لا يمكن إلا للكلاب تقديمها؟ تعتبر النصائح التالية نقطة بداية رائعة ، ولكن يجب على أي شخص يشعر بالإرهاق من خوفه استشارة معالج محترف.
إذن ما الذي يمكن عمله لمساعدة أصدقائنا القدامى على التغلب على خوفهم وتجربة الحب والفرح والرفقة المكرسة التي لا يمكن إلا للكلاب تقديمها؟ تعتبر النصائح التالية نقطة بداية رائعة ، ولكن يجب على أي شخص يشعر بالإرهاق من خوفه استشارة معالج محترف.

1. الرقم أصل جسدك

ماذا عن الكلاب التي تخيفك كثيرا؟ هل النباح الخاص بهم؟ سرعتها وخفة حركتها؟ هل يمكنك تذكر حدث معين من ماضيك أثار مخاوفك؟ هل يشارك أي فرد من أفراد عائلتك في رهابك ، وهل يمكن أن يؤثر ذلك على نظرتك للكلاب؟ يمكن معرفة مكان خوفك بالضبط أن يسمح لك بتحطيمها قطعة قطعة ورؤية أنه قد لا يكون مبررا.
ماذا عن الكلاب التي تخيفك كثيرا؟ هل النباح الخاص بهم؟ سرعتها وخفة حركتها؟ هل يمكنك تذكر حدث معين من ماضيك أثار مخاوفك؟ هل يشارك أي فرد من أفراد عائلتك في رهابك ، وهل يمكن أن يؤثر ذلك على نظرتك للكلاب؟ يمكن معرفة مكان خوفك بالضبط أن يسمح لك بتحطيمها قطعة قطعة ورؤية أنه قد لا يكون مبررا.

2. المعرفة هي القوة

في كثير من الأحيان يأتي الخوف من الكلاب مع العديد من الافتراضات غير الصحيحة عن سلوك الكلاب. تعلم قراءة لغة الجسد يمكن أن تمد الناس الذين يعانون من Cynophobia يشعرون بمزيد من الراحة حول الكلاب التي تعرض إشارات الجسدية السلبية أو الإيجابية.
في كثير من الأحيان يأتي الخوف من الكلاب مع العديد من الافتراضات غير الصحيحة عن سلوك الكلاب. تعلم قراءة لغة الجسد يمكن أن تمد الناس الذين يعانون من Cynophobia يشعرون بمزيد من الراحة حول الكلاب التي تعرض إشارات الجسدية السلبية أو الإيجابية.

3. تعرف على العظة التي ترسلها

يمكن أن تصبح رهاب الكراوة نبوءة ذاتية بالنسبة لأولئك الذين يعرضون إشارات الخوف حول كلب خجول بالفعل. يجب تجنب الإشارات الفيزيائية التالية حول أي كلب ، وخاصة تلك التي تميل إلى العصبية أو العدوان.
يمكن أن تصبح رهاب الكراوة نبوءة ذاتية بالنسبة لأولئك الذين يعرضون إشارات الخوف حول كلب خجول بالفعل. يجب تجنب الإشارات الفيزيائية التالية حول أي كلب ، وخاصة تلك التي تميل إلى العصبية أو العدوان.

- ضعوا موقفًا هادئًا: عندما يضبط كلبان بعضهما البعض ويحددان ما إذا كانا سيقاتلان ، فغالباً ما يتجمدان مع كل عضلاتهما المتوترة قبل الهجوم. التجميد في موقع الكلب يمكن أن يعطيهم الانطباع بأنك في الواقع تعرض العدوان بدلاً من الخوف.

- لا تحدق: الأنياب ، مثل العديد من الأنواع الحيوانية الأخرى ، تأخذ الاتصال المباشر كتحدي أو علامة على الهيمنة. إذا كنت تتعامل مع كلب مهيمن ، قد يؤدي ذلك إلى حدوث مشاكل. لا بأس من إبقاء عينك على الكلب ، ولكن لا تحدق.

- لا تركض: الغريزة الطبيعية للكلب هي مطاردة. إذا جئت بكلب يجعلك متوتراً فمن الأفضل أن تتجاهله ، حافظ على مسافة آمنة واستمر على وتيرة ثابتة. كسر في مفاجئة المدى يمكن أن تثير الكلب وشرارة تلك الرغبة في مطاردة.

- لا تستخدم حركات متلاحقة ومتفرقة: قبل قتال ، يدور كلبان حول بعضهما البعض في حركات بطيئة متوقفة ، ويقلب كل منهما الآخر. مرة أخرى ، من الأفضل المشي مع غرض وتجاهل الكلب. إن القيام بذلك يقلل بشكل كبير من احتمال أن يستجيب الكلب بشكل سلبي لسلوكياتك التي يسببها الخوف.

4. حاول الذهاب إلى أين تذهب الكلاب

اطلب من صديق موثوق به مرافقتك إلى منتزه الكلاب المحلي أو مرفق رشاقة داخلي. من وراء المنطقة المسيّجة بأمان ، ما عليك سوى مراقبة الكلاب أثناء تفاعلها مع بعضها البعض ومع الأشخاص الموجودين داخل السياج. يمكن القيام بذلك من أي مسافة تشعر بالراحة معها. افعل ذلك كثيرًا لإزالة حساسية الأصوات العادية وأفعال الكلاب.
اطلب من صديق موثوق به مرافقتك إلى منتزه الكلاب المحلي أو مرفق رشاقة داخلي. من وراء المنطقة المسيّجة بأمان ، ما عليك سوى مراقبة الكلاب أثناء تفاعلها مع بعضها البعض ومع الأشخاص الموجودين داخل السياج. يمكن القيام بذلك من أي مسافة تشعر بالراحة معها. افعل ذلك كثيرًا لإزالة حساسية الأصوات العادية وأفعال الكلاب.

5. تقرر ما هو نوع من الكلب هو أقل مخيف بالنسبة لك

يجد بعض رهاب الكاهن أن الوجود حول جرو نعسان ، هو أفضل ما يمكن أن يشعر به حول الكلب. وبالنسبة للآخرين ، فإن شخصًا بالغًا أو كلبًا كبيرًا تحت إشراف سيطرته الصارمة يشعر بسعادة أكبر. حدد السيناريو الذي تشعر بالراحة معه قبل تعريض نفسك لوجود الكلاب.
يجد بعض رهاب الكاهن أن الوجود حول جرو نعسان ، هو أفضل ما يمكن أن يشعر به حول الكلب. وبالنسبة للآخرين ، فإن شخصًا بالغًا أو كلبًا كبيرًا تحت إشراف سيطرته الصارمة يشعر بسعادة أكبر. حدد السيناريو الذي تشعر بالراحة معه قبل تعريض نفسك لوجود الكلاب.

6. استخدام النهج السليم

يتم ضبط الكلاب إلى عواطفك ومخاوفك. إذا كنت على الحافة ، فقد تكون كذلك. التركيز على التنفس بشكل مطرد وتقديم نهج مريح. بدلا من الانحناء أو الوصول نحو الكلب وجها لوجه ، ضع نفسك بجانبه. هذا أقل تهديدًا بكثير ويسمح لك بتجنب الاتصال بالعين. إذا كنت ترغب في تقديم علاج ، جرّب إسقاطه على الأرض أو السماح للكلب بأخذ العلاج من يد مفتوحة ومنخفضة بدلاً من ذلك. لا تدع أي شخص يضغط عليك لمس كلب قبل أن تكون مستعدًا.
يتم ضبط الكلاب إلى عواطفك ومخاوفك. إذا كنت على الحافة ، فقد تكون كذلك. التركيز على التنفس بشكل مطرد وتقديم نهج مريح. بدلا من الانحناء أو الوصول نحو الكلب وجها لوجه ، ضع نفسك بجانبه. هذا أقل تهديدًا بكثير ويسمح لك بتجنب الاتصال بالعين. إذا كنت ترغب في تقديم علاج ، جرّب إسقاطه على الأرض أو السماح للكلب بأخذ العلاج من يد مفتوحة ومنخفضة بدلاً من ذلك. لا تدع أي شخص يضغط عليك لمس كلب قبل أن تكون مستعدًا.

7. استخدام كلب العلاج أو CGC

الكلاب التي أكملت شهادة العلاج أو تدريب الكلاب النابيه الطيبين هي من بين أكثرهم قابلية للتنبؤ والتوقع. استكشف هذه الموارد عندما تصل إلى قرار أنك مستعد لمحاولة التفاعل مع كلب. من غير المحتمل أن تتفاعل هذه الجراء في حالة حصول خوفك على أفضل ما لديك ويسبب فورة. تمرّ المنافسات بالتدريب إلى جانب الكلب ، حتى تشعر بالأمان بأنّهن يسيطرن بالكامل على الكلب. لمعرفة المزيد عن العلاج والكلاب CGC في منطقتك قم بزيارة موقع AKC.
الكلاب التي أكملت شهادة العلاج أو تدريب الكلاب النابيه الطيبين هي من بين أكثرهم قابلية للتنبؤ والتوقع. استكشف هذه الموارد عندما تصل إلى قرار أنك مستعد لمحاولة التفاعل مع كلب. من غير المحتمل أن تتفاعل هذه الجراء في حالة حصول خوفك على أفضل ما لديك ويسبب فورة. تمرّ المنافسات بالتدريب إلى جانب الكلب ، حتى تشعر بالأمان بأنّهن يسيطرن بالكامل على الكلب. لمعرفة المزيد عن العلاج والكلاب CGC في منطقتك قم بزيارة موقع AKC.

8. النظر في الدعم المهني

Phobias هي ظروف نفسية حقيقية ولا شيء للخجل منه. في بعض الأحيان ، يمكن للأصدقاء والعائلة ذوي الأحساس الجيد أن يجعلوا الأمور أكثر سوءًا من خلال إجبارك على المواقف التي تكون خوفًا فيها قبل أن تكون مستعدًا. الكلاب محبوب من قبل الكثيرين ، قد يكون من الصعب على أولئك الذين لا يعانون من هذا الخوف أن يفهموا خوفك. إذا كان التعامل مع حالتك يبدو مستحيلاً بمفردك ، فتواصل معًا لمساعدة أحد المتخصصين المدربين. هناك المعالجون في جميع أنحاء العالم الذين يتخصصون في علاج المرضى الذين يعانون من الرهاب.
Phobias هي ظروف نفسية حقيقية ولا شيء للخجل منه. في بعض الأحيان ، يمكن للأصدقاء والعائلة ذوي الأحساس الجيد أن يجعلوا الأمور أكثر سوءًا من خلال إجبارك على المواقف التي تكون خوفًا فيها قبل أن تكون مستعدًا. الكلاب محبوب من قبل الكثيرين ، قد يكون من الصعب على أولئك الذين لا يعانون من هذا الخوف أن يفهموا خوفك. إذا كان التعامل مع حالتك يبدو مستحيلاً بمفردك ، فتواصل معًا لمساعدة أحد المتخصصين المدربين. هناك المعالجون في جميع أنحاء العالم الذين يتخصصون في علاج المرضى الذين يعانون من الرهاب.

9. لا تتخلى عن الأمل

لن يحدث التخفيف من حدة الخوف بين عشية وضحاها ، وستكون بعض التمارين على طول الطريق غير مريحة. لكن لا تنسوا أن النتيجة النهائية ستكون جديرة بكل جهودك. التغلب على Cynophobia لن يسمح لك فقط أن تعيش حياة بدون خوف ، فسوف يكون لك مطلق الحرية في بناء علاقات جديدة مع بعض من أفضل الحيوانات على وجه الأرض. حب الكلب شيء لا ينبغي أن يعيش الإنسان دون خوف لا أساس له من الصحة.
لن يحدث التخفيف من حدة الخوف بين عشية وضحاها ، وستكون بعض التمارين على طول الطريق غير مريحة. لكن لا تنسوا أن النتيجة النهائية ستكون جديرة بكل جهودك. التغلب على Cynophobia لن يسمح لك فقط أن تعيش حياة بدون خوف ، فسوف يكون لك مطلق الحرية في بناء علاقات جديدة مع بعض من أفضل الحيوانات على وجه الأرض. حب الكلب شيء لا ينبغي أن يعيش الإنسان دون خوف لا أساس له من الصحة.

h / t إلى Professional Dog Trainer، Shelby Semel

صورة مميزة عبرericcoyote

موصى به: