دراسة: أفكار الحيوانات الأليفة السعيدة تساعد على تهدئة الرفض الاجتماعي

2024 مؤلف: Olivia Hoover | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 06:49

الصور من قبل: Igor_Kravtsov / Bigstock

طلبت دراسة حديثة من المشاركين التفكير في لحظة مرهقة في حياتهم. ولمحاربة الذاكرة غير المريحة ، عرض المشاركون على الفور صورًا لقطط أو كلاب ، ووجدت النتائج أن غالبية المشاركين شعروا بتحسن.

كل شخص لديه طريقته الخاصة للتغلب على وضع صعب في حياته ، سواء كان في حالة وفاة في أسرة تشعر بتوتر مفاجئ في الوحدة. وهذا يعني أن كل شخص لديه آلية التكيف الخاصة به من أجل تجاوز هذا الوقت العصيب.

في المرة التالية التي تشعر فيها بالدفء والخروج ، قد تكون نتائج هذه الدراسة مفيدة لتجعلك تشعر بتحسن. في دراسة حديثة أجرتها مجموعة تايلور وفرنسيس ، طُلب من المشاركين استرجاع تجارب الماضي من الرفض الاجتماعي أو الإصابة البدنية في حياتهم. بمجرد أن يتذكروا هذه اللحظة ، طلب منهم أن يذكروا إما قطة / كلب أو شخص أو لعبة بلاستيكية.

ذات الصلة: فقط ما أمر الطبيب: الفوائد الصحية للقطط

عبر جميع الدراسات الثلاث ، كانت النتائج أن مشاعر الناس من الرفض الاجتماعي انخفضت عندما طلب منهم تسمية قطة أو كلب. على أية حال ، فإن تسمية لعبة بلاستيكية ، أنتجت تأثيراً مماثلاً ، لكن في دراسة أخرى ، طُلب من المشاركين الذين كانوا يميلون إلى التجسيم البشري (أي ، أن ينسبوا الخصائص البشرية إلى حيوان أو كائن) أن يروا الحيوانات أو الدمى فقط. المشاركون الذين شاهدوا ببساطة صور للكلاب أو القطط (دون حتى تسميةهم) قد عانوا أيضًا من تحسين الرفاهية.

قال المؤلف الرئيسي للدراسة ، كريستينا م. براون ،: "إن من هم أكثر ميلاً إلى تصنيف الكيانات ذات الخصائص الشبيهة بالإنسان ، سيستفيد حتى من الحد الأدنى من التفاعل مع الحيوانات."

ذات الصلة: HABRI يمد الحيوانات توفير فوائد صحية مذهلة

هذا يدل على أنه حتى التفكير في طفل فرو رائعتين يمكن أن يكون له بالفعل تأثير على شعورك. في حين أننا لا نوصي بأي حال من الأحوال بهذا النوع من "العلاج" لأولئك الذين يعانون من مرض عقلي أو ظروف خطيرة ، يمكن أن يكون مفيدا لأولئك منا الذين كان يوما سيئا أو يعيدون بعض الذكريات المجهدة. في المرة القادمة التي تشعر فيها بأنك تمطر ، وأن يومك لا يمكن أن يزداد سوءًا ، ربما التفكير في جرو سعيد أو جرة محظوظة يمكن أن يجلب لك لمسة فضية ليومك.

[المصدر: Tandfonline]