Logo ar.sciencebiweekly.com

10 طرق للحفاظ على الجراء النشطة من أن تصبح "الرياضيين المتقاعدين" في عصرهم القديم

10 طرق للحفاظ على الجراء النشطة من أن تصبح "الرياضيين المتقاعدين" في عصرهم القديم
10 طرق للحفاظ على الجراء النشطة من أن تصبح "الرياضيين المتقاعدين" في عصرهم القديم

Olivia Hoover | محرر | E-mail

فيديو: 10 طرق للحفاظ على الجراء النشطة من أن تصبح "الرياضيين المتقاعدين" في عصرهم القديم

فيديو: 10 طرق للحفاظ على الجراء النشطة من أن تصبح
فيديو: اغرب اشياء في اغرب بلاد في العالم 2024, أبريل
Anonim

ليس كل الجراء هم الأريكة البطاطا! لا ينمو البعض من طاقتهم الجروانية ، وولدت بعض الكلاب مع الرياضة من Pawlympian! التمرين هو عنصر أساسي في الحفاظ على سلامة كلابنا ، لذا فإن الرياضيين المصابين بالكلاب (cani-thletes؟) سيكون لديهم بطبيعة الحال تلك الإرشادات الصحية على القفل ، ولكن في حين أن الكلاب النشطة هي كلاب صحية ، هناك بعض الأشياء التي يجب وضعها في الاعتبار ونتطلع إلى متى يتعلق الأمر بالعناية الجيدة بكلب جوك الخاص بك.

إليك بعض النصائح القيّمة التي يجب وضعها في الاعتبار:

1. مراقبة وزنهم

ابق كلبك نحيل. كلما زاد الوزن الزائد على الجرو الخاص بك ، سيتم وضع المزيد من الضغط على المفاصل والأربطة والوركين.

Image
Image

2. التنوع هو توابل الحياة

هل بعض التدريب عبر. قم بتبديل الروتين حتى يستطيع الكلب عمل مجموعة متنوعة من العضلات وبناء القوة في جسمه بالكامل. بين دورات الرشاقة ، والمشي ، والسباحة ، واليوجا ، وحتى الرقص الشرقي - هناك العديد من خيارات تمارين الكلاب المختلفة.

Image
Image

3. الاحماء

الاحماء مهمة للكلاب أيضا! لتجنب أي إصابة أو إجهاد عضلي ، قبل الشروع في نشاط مادي أو شاق جسديًا ، من المهم أن تقوم أولاً بتدفئة جسم الكلب بتمرين خفيف أو ممارسة رياضة بسيطة.

Image
Image

4. النظام الغذائي

ولحسن الحظ ، أصبح لدى صاحب الكلب الآن مجموعة كبيرة ومتنوعة من خيارات العلامات التجارية للأطعمة الصحية والمسؤولة لإطعام الحيوانات الأليفة. قد تكون الوجبات الغذائية المغذية أكثر تكلفة ، ولكنها مهمة جدًا لصحة كلبنا. قد البدائل الرخيصة ملء الكلب الخاص بك ، ولكن هذا النظام الغذائي هو مماثل لرجل يأكل فقط الحلوى والوجبات السريعة. صحة الكلب الخاص بك هو بالتأكيد يستحق كل هذا العناء.

5. كن على علم

معظم الكلاب لا تحب تركها إذا شعرت بالألم أو المرض أو الجرح. ويعود هذا الاتجاه إلى أسلافهم البرية وأحفادهم من الذئاب عندما كان ضعفهم علامة على الضعف والضعف ، وقد يكون الضعف والضعف خطيرين.

Image
Image

6. الملاحظة

ابقي عينيك قريبة جدا من كلابك. كن متنبهًا ، لاحظ التغييرات ، واهتم بأي من علامات عدم الراحة القادمة من الجرو الخاص بك. أيضا ، والنظر في تسجيل التغييرات السلوكية.

Image
Image

7. مشاهدة تلك الوركين

راقب كلبك قبل أن ينهض أو ينهض. بقعة ضعيفة في العديد من الكلاب هي الوركين ، وهذه الحركة يمكن أن تكون مؤثرة للغاية وتنبهك إذا كان كلبك قاسيًا أو قد يكون مصابًا بجروح.

Image
Image

8. ابحث عن "تفضيل"

لاحظ كيف يقف كلبك. الكلاب ترغب في الحصول على وزن متساو على الساقين ، لذلك ابحث عن علامات تحريك الوزن أو الساق لصالح.

9. جرب التدليك

يمكنك أن تكون بنفس تمييزك مع يديك كما هو الحال مع عينيك. احس بطول جسم الكلب بأكمله بحثًا عن التورم ، أو الاختلاف على جانب واحد عن الآخر ، أو أي رقة ، وما إذا كان تحريك كلبك يتحرك بشكل مريح.

Image
Image

10. ثق بحدسك (وحاجز كلبك)

الاستماع إلى الكلب الخاص بك ، والثقة بهم إذا كانوا يريدون الراحة. إذا كانت تبدو "أكثر كسلًا" من المعتاد فقد يكون ذلك بسبب أن شيئًا ما ليس صحيحًا.

كن دقيقا ومثابرا مع زوجك الصغير حتى تتمكن من إبقائها تعمل ، والقفز ، والقفز (والرقص الشرقي) لعدة سنوات طويلة وصحية قادمة! 🙂
كن دقيقا ومثابرا مع زوجك الصغير حتى تتمكن من إبقائها تعمل ، والقفز ، والقفز (والرقص الشرقي) لعدة سنوات طويلة وصحية قادمة! 🙂

إستمتع!

H / t Journal Advocate صورة مميزة عبرfrecklepatchdesign

موصى به:

اختيار المحرر