علاج الكلاب مساعدة طلاب كلية التعامل مع الإجهاد

2024 مؤلف: Olivia Hoover | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 06:49

صور: نيكولاييف ميخائيل / شترستوك

هل تشدد على نهائياتك؟ تشير دراسة إلى أن بعض وقت احتواء الجودة مع كلب قد يأخذ هذا القلق الذي يسببه UNI بعيدا.

أعتقد أننا نتفق جميعا على أن السعادة الناجمة عن جرو هو شيء حقيقي. أعني ، هل هناك شخص في مكان ما لا يتم تحسين يومه على الفور بعد قضاء بعض الوقت مع كلب؟ هذا ما اعتقدته. حسنًا ، لدينا الآن تأكيدًا على أن شخصًا واحدًا مع صديق أفضل للرجل لديه تأثير إيجابي ملموس على البشر. أو لكي نكون أكثر دقة ، فإن طلاب الجامعات الذين شاركوا في الدراسة نشروا في الاجهاد والصحة.

استطلع فريق من الباحثين من جامعة بريتش كولومبيا 246 من الطلاب المحظوظين قبل وبعد قضاء الوقت في جلسة علاج الكلاب. أثناء العلاج ، كان كل واحد من المشاركين أحرارًا في الحيوانات الأليفة ، واحتضان ، والتحدث إلى 5 إلى 7 كلاب: كان عليهم أيضًا ملء الاستبيانات من قبل ، بعد الجلسة مباشرة وبعد 10 ساعات من الحدث.

كانت النتائج رائعة. ليس فقط أن الطلاب الذين قضوا بعض الوقت مع الكلاب العلاجية لاحظوا "تخفيضات في الضغط وكذلك زيادة السعادة والطاقة" ، واستمرت تلك الفوائد بعد 10 ساعات من الحقيقة. ولكن ، في مخطط كبير للأشياء ، يعتبر هذا تأثيرًا قصير المدى ، وهذا هو السبب في أن الباحثين اقترحوا أن الجامعات توفر جلسات بكلاب العلاج لطلابها في أوقات الإجهاد المتزايد ، مثل فترات الاختبار. اسمحوا لي أن أقول هذا: إذا بدأت الجامعات بالفعل في إرشاد الطلاب يستطيعون الخروج للتخلص من التوتر ، أعتقد أن عدد المتقدمين سوف يرتفع.

هذا هو فقط أحدث الدراسات الكثيرة التي تشير إلى أن التأثير الإيجابي العميق للكلاب علينا حقيقي وقابل للقياس. بطبيعة الحال ، لم تكن هناك حاجة قط إلى أي من الباحثين عن الحيوانات الأليفة من فريق من الباحثين ليثبت لنا أن الحيوانات الأليفة تجعل حياتنا أفضل - أعتقد أن كل يوم مع طفل رضيع هو دليل كافٍ.